你希望無病無痛,直到人生的最後幾年,病痛才如炸彈般一次引爆?還是寧可像現在這樣,讓病痛像從槍管射出的小子彈一樣,平均分佈在人生的歲月裡?

在認真的思考後,如果可以選的話,我覺得像現在這樣就好。既然病痛不論如何都躲不掉的話,如果是想要「安祥」的死去,應該是小病小痛不斷比較接近吧。一波超級大的病痛爆發,想像起來就是極端的痛苦,處在那樣的狀態應該相當煎熬。所以可以的話還是不要那樣吧,不過這真的可以選擇嗎?

畢竟每個人的身體狀況不同,可以不要有病痛當然是不要有。如果真的遇上了也只能想辦法解決吧,小病小痛就要留意,不然久了也可能會發展成大病大痛大苦難。如果要能夠遠離病痛,除了一天一蘋果以外,還有要想辦法讓身體處在良好的狀態吧,像是運動、維持良好生活習慣、作息正常之類的。這樣就可以有一些「預防」效果,對於有害物質的抵抗能力比較好。但也只是抵抗力比較好而已,真的病痛來臨時,通常都是隨著跟人接觸、或是摸到不該摸的、碰到不該碰的,各種情形都有可能。除了自己抵抗力以外,也要多加留意各式各樣可能來源吧。

除了肉體上的病痛以外,精神上的病痛也是一個需要好好處理的地方。有時候因為遇上一些事件,心理狀態就會變得很「不健康」,而這樣的不健康除了心情不好、憂鬱沮喪之外,還有可能連帶影響到生理表現。像是掉頭髮、心悸,畢竟人體的功能都是榜在一起的。所以這部份也該要好好面對處理阿,不能忽視心理不健康也是病痛的一個形式。

總之可以健健康康當然是好,但人生路上無法避免的總是會有病痛出現。真的遇上就好好處理吧,不要逃走,都丟在一邊不去理他只會讓事態發展的愈來愈可怕而已。加油。

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