[讀書心得] 完美的一年 取得連結 Facebook X Pinterest 以電子郵件傳送 其他應用程式 12月 22, 2018 前陣子在規劃明年度的目標,就上網找一下參考資料。找到這本「小說」,說有一本可以達到「完美一年」的神奇手帳。畢竟我也很像要擁有一個完美的一年,而且今年度我看的小說還是太少,便順手跟圖書館界來拜讀了(相當隨性)。這本書的主要在談要好好把握有限的人生,或許可以嘗試做一些過去從沒想過的事情來打開人生的可能性。 繼續閱讀 >>
[讀書心得] 重建生命的內在模式:看明白過去的傷,生命就有新的出路 取得連結 Facebook X Pinterest 以電子郵件傳送 其他應用程式 7月 27, 2018 有時候會遇到一些人,不斷地重複某些錯誤,像是愛上不該愛的人、總是感覺自己不夠好或是無法跟人建立關係之類的,而這本書就是幫忙處理這些「困境」的自助書籍。我自己雖然沒有被困在某個關卡裡面,但讀了本書以後,也學到一些以後或許派得上用場的知識,還算是滿實用的。當然自助書籍是有極限的,若是覺得情節過於重大還是要找專業的治療師幫忙比較好喔。 繼續閱讀 >>
[讀書心得] 幸福的魔法:更快樂的101個選擇 取得連結 Facebook X Pinterest 以電子郵件傳送 其他應用程式 5月 28, 2018 五月份 書生 讀書會的主題是生活的藝術。這題目的用意是透過閱讀前人的經驗,找到讓生活品質提升的方法,並且實踐在自己的生活中。這次選到的這本是在哈佛大學開設幸福課的網紅寫的,是由101個關於人生的選擇題組成,透過不斷地讓人練習選擇,知道自己的人生是能夠被自己掌握的,進而提升幸福感。是本讀起來讓人滿開心的雞湯類書籍。 繼續閱讀 >>