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[讀書心得] 愛無能的世代:追求獨特完美的自我,卻無能維持關係的一代

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Generation Beziehungsunfähig 作者:Michael Nast 譯者:高瑩君 出版社:天下雜誌 出版日期:2017/08/30 購書連結:博客來
基於我對愛情的憧憬及好奇,想說多看一些關於愛情的書也不錯,就在因緣際會之下開始拜讀本書。作者是德國的專欄作家,本書就將他的專欄文章集結成書,讓平時無法讀德語專欄的我們能有機會一窺他對於愛情與工作的想法。雖然本書內容多是作者在德國的所見所聞以及相關心得,但透過他的筆鋒來剖析人性相當值得參考借鏡,在讀的過程讓我不斷反思自己的人生,確實也滿有幫助的。

[讀書心得] 烹︰人類如何透過烹飪轉化自然,自然又如何藉由烹飪轉化人類

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Cooked: A Natural History of Transformation 作者:Michael Pollan 譯者:韓良憶 出版社:大家出版社 出版日期:2014/11/05
偶然間在電子報裡面看到這本書的影子,之前剛好在準備食物相關的讀書會就順手跟圖書館借了,但本書實在是有點份量,就拖到這陣子才讀完。作者是被評價為最有影響力的飲食作家,他寫作除了寫作菜的手法,也討論了做菜相關的歷史背景、科學知識,讀完以後不但可以知道食物的做法,也能知道為什麼會這樣做。推薦給對廚藝有興趣的人一讀,會重新理解自己與食物的關係,相當精彩好讀。

[讀書心得] 禪與摩托車維修的藝術

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Zen and the Art of Motorcycle Maintenance: An Inquiry Into Values 作者:Robert M. Pirsig 譯者:宋瑛堂 出版社:行人 出版日期:2013/02/25
前幾年在找一些思考人生的書時就有看到這本,最近剛好有些靈感就把這本書找來看了。確實是本相當好看的書,故事裡的兩條故事線我都很喜歡,一條是關於爸爸帶兒子騎摩托車公路旅行沿路的所見所聞與兩人間的互動,一條是主角在旅行時探索自己內心世界的過程。讀完我覺得有讓我更理解這世界,算是真的很有收穫。

[讀書心得] 寫作風格的意識:好的英語寫作怎麽寫

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The Sense of Style: The Thinking Person's Guide to Writing in the 21st Century 作者:Steven Pinker 譯者:江先聲 出版社:商周出版 出版日期:2016/03/10
想說多找一點寫作的參考書來看,碰巧在網上看到有人推薦幾本關於寫作的書,而這本是最推薦的,於是我就跟往常一樣向圖書館借來拜讀了。作者寫這本書的動機就是要讓想要精進寫作的人讀的,讓讀者能夠寫出更好的論文、部落格文章等等。內容相當扎實、很厚一本,花了我一兩個月才讀完,但確實是本好看的寫作參考書,讀起來很有收穫。

[讀書心得] 荒人手記

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作者: 朱天文 出版社:新經典文化 出版日期:2011/01/12
第三季最後一次書生讀書會的主題是愛情的模樣,想說透過讀書會的機會來了解一下愛情的各種面向。而我在臉書上看到朋友分享這本荒人手記,覺得好像滿適合這主題的,也就趁這次機會來拜讀一下本書。荒人手記,是作者朱天文在1994年的得獎作品,是台灣當代小說的經典,讀完以後確實讓我對愛情有種憧憬。

[讀書心得] Deep Work深度工作力:淺薄時代,個人成功的關鍵能力

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Deep Work: Rules for Focused Success in a Distracted World 作者:Cal Newport 譯者:吳國卿 出版社:時報出版 出版日期:2017/07/25 購書連結:博客來
有沒有一種可以同時提升個人工作所產出的品質以及數量的方法?這套深度工作力就是解答:在全神貫注的專注狀態進行工作,除了能將認知能力推向極限,也能夠創造新價值、精進技術,並且難以被他人模仿。簡單來說,工作的時候好好做,不被雜事打擾,就能夠將工作成果升級。

[讀書心得] 沒人懂你怎麼辦?:不被誤解‧精確表達‧贏得信任的心理學溝通技巧

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No One Understands You And What To Do About It 作者:Heidi Grant Halvorson 譯者:王素蓮 出版社:天下雜誌 出版日期:2017/08/02 購書連結:博客來
「沒人懂你怎麼辦?」這書名確實有打中我,畢竟如果能夠讓人能夠更懂自己,或許就能夠活得更自在一些吧。本書從心理學的角度出發,回答了為什麼理解別人並不容易,也提供了一些改變他人看法、扭轉乾坤的實行策略,讀起來滿有意思的,確實能幫助人掌握一些待人處事的技巧。

[讀書心得] 創新的用途理論:掌握消費者選擇,創新不必碰運氣

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Competing Against Luck 作者:Clayton M. Christensen,Taddy Hall,Karen Dillon,David S. Duncan 譯者:洪慧芳 出版社:天下雜誌 出版日期:2017/08/04 購書連結:博客來
本書是創新大師克里斯汀生推出的最新著作,讓創新不是光碰運氣(或是靠突發奇想的靈感),而是能以一個較有效率的方式來執行。我自己看這本書的動機是想多看一些創新相關的書,幫助我思考工作上的事情,這本書也確實滿有用的,因為他試圖回答一個核心問題:顧客為什麼會買單?

[讀書心得] 傑米.奧利佛的超級食物

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EVERYDAY SUPER FOOD 作者:Jamie Oliver 譯者:松露玫瑰 出版社:三采 出版日期:2016/05/06
第三季第四次書生讀書會的主題是食物與人生,就上圖書館找到這本書來讀。因為我算是滿常看 Jamie Oliver的電視節目,想說藉著這機會來看一下他做的食譜書也不錯(對,這本書是食譜)。而這本食譜書的設計是以均衡飲食為原則,除了可以配合季節、地點做一些調配,也儘量讓每一天都能吃到各種營養成份。說實在這本書滿好看的,除了食譜能夠拿來參考外,食物的照片也拍得相當吸引人。

[讀書心得] 作文課沒教的事:培養寫作力的6項修練

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作者: 王乾任 (Zen大) 出版社:釀出版 出版日期:2016/08/24
基於想要提升寫作能力的念頭,碰巧在網上看到友人推薦本書就順手借來了。這本書對一個想要入門開始寫作的人應該頗有幫助,除了提供寫作的基本框架、分享了一些對於寫作應該有的心態,而對於不知道從何開始下筆的人來說也提供了一些練習題來參考,算是本面面俱到的指南。

[讀書心得] 如何改變世界

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How to Change the World 作者:John-Paul Flintoff 譯者:黃煜文 出版社:先覺 出版日期:2012/12/27
這本書是一本勵志書,題目看起來訂得很偉大,好像非得要成就什麼大事一樣。但實際上人人確實都能改變世界,只要認知到自己擁有這樣的能力就可以。基於好奇心使然,看到這書名就覺得很想要知道改變世界是什麼回事,發現原來沒那麼難,每個人都可以用自己的方式來做,盡自己的能力就好。

[讀書心得] 資訊:一段歷史、一個理論、一股洪流

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The Information: A History, a Theory, a Flood 作者:James Gleick 譯者:賴盈滿 出版社:衛城出版 出版日期:2011/09/01
在某本書上讀到本書的訊息,基於好奇之下就順手跟圖書館借了。剛好第三屆第三次書生讀書會的主題是虛擬與現實,討論科技是如何影響人們,覺得本書與這主題相關就選了這本。但開始讀就覺得有點後悔,因為這本書實在是太厚了啊,不但大小比一般的書還大、紮紮實實的近四百頁,內容也是相當豐富(硬派)的講述資訊科學的歷史與意義。但讀完以後我覺得滿值得一讀的,除了讓我更深一層地理解資訊的定義,也讓我對文化傳播也有一些心得。

[讀書心得] 業績是勉強出來的!王牌業務主管的關鍵12力

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THE ULTIMATE SALES MACHINE:Turbocharge Your Business with Relentless Focus on 12 Key Strategies 作者:Chet Holmes 譯者:楊舒琄 出版社:天下文化 出版日期:2008/09/30
偶然間在網路上讀到一篇文章,提到業務力很重要。因為比起從前,現在有更多的管道可以接觸到人,也就有更多的機會把自己所能提供的服務給更多人來使用,而業務能力影響著抓住機會的可能性。作者 Chet 是個銷售專家,在本書中傳授了幾個關於銷售的基本心法,讀過本書可以對銷售的概念有更深入的理解。

[讀書心得] 火星上的人類學家

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An Anthropologist on Mars 作者:Oliver Sacks 譯者:趙永芬 出版社:天下文化 出版日期:2008/08/29
基於想要更深入的理解人性就找了這本書來讀。這本書的作者是個神經科的醫生,筆下的人物雖然都有些殘疾,但上帝在關上他們身上的某扇門時,也開啟了一扇窗,讓這些人能夠以某種方式好好活著。書中的故事都是作者親身去接觸他們得到的一手資料,從互動中,看到的不是醫生對病人這樣的關係(雖然也有做一些測試),反而更像是真心在交朋友的感覺,充滿著愛與關懷。本書確實滿值得一讀的,不單是多了解一些關於書中提到的精神病狀,也是一個重新思考自己做人的機會,不錯。

[讀書心得] 搞定!:工作效率大師教你:事情再多照樣做好的搞定5步驟

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Getting Things Done: The Art of Stress-Free Productivity 作者:David Allen 譯者:向名惠,林淑鈴 出版社:商業周刊 出版日期:2016/10/06
Getting Things Done (簡稱GTD),設計的目的並不是把事情「全部都做完」,而是一套把事情用適當方式進行妥善安排的系統。作者說他設計這套系統的靈感是來自武學家「心如止水」的境界,也就是心無旁鶩、隨時都準備好來應戰的感覺。這本書相當熱門,從圖書館排隊排了好久(約莫三個月)才拿到手。主要是因為這本書的觀念一直被各大個人成長、時間管理相關的書籍提到,就覺得還是找時間來翻閱一下好。我讀完以後覺得這套系統確實滿犀利的,或許可以吸收其中精華來應用在生活中。

fitbit charge 2 運動手環使用心得

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這一年來因為加強了鍛鍊的強度,就一直有想要監測自己效果的念頭在。碰巧前陣子在友人推坑之下買了fitbit的charge 2,使用至今約一個多月就來分享一下我的心得。

[讀書心得] 超棒推理小說這樣寫:從人性、動機、情節出發,建構偵探與兇手的頂尖對決

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How to Write a Damn Good Mystery:A Practical Step-by-Step Guide from Inspiration to Finished Manuscript 作者:James N. Frey 譯者:蘇瑩文 出版社:雲夢千里 出版日期:2015/12/01
先前一連看了幾本Frey的書,就一不小心手滑買了這本。碰巧第三季第二次書生讀書會的主題是偵探小說(或許含有一點私心),就趁著這個機會把這本也讀完了。本書是作者分享寫作推理小說的「基本原則」,也就是可以參考但非必要,但對於完全不了解怎麼「開始」的人來說,應該還算是本很好的參考書。

[讀書心得] 探索人格潛能,看見更真實的自己:哈佛最受歡迎的心理學教授教你提升健康‧幸福‧成就的關鍵

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Me, Myself, and Us: The Science of Personality and the Art of Well-Being 作者:Brian R. Little 譯者:蔡孟璇 出版社:天下雜誌   出版日期:2017/06/28
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透過各種手段「找自己」是我持續在做的事:除了想要更徹底地認識自己,也想要讓自己的人生路能走在正途上。本書以人格心理學的角度來詮釋人性,確實能夠協助讀者更進一步了解自己,同時也更進一步地,看到一些讓人生幸福的秘訣。

2017第二季檢討

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Syd Sujuaan

差不多又到了預定是一季一次的檢討時間了,那廢話不多說,就直接來吧。 前情提要:2017第一季檢討

[讀書心得] 關鍵18分鐘:最成功的人如何管理每一天

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18 Minutes:Find Your Focus, Master Distraction, and Get the Right Things Done 作者:Peter Bregman 譯者:陳雅茜 出版社:天下文化 出版日期:2013/02/27
在網上爬文爬到這本書以後,就順手跟圖書館借來拜讀了。篇幅不長,每個章節是由一個小觀念以及作者自己的故事組成,章節最後還有重點提醒,是本讀起來相當清爽的書。雖然是在談「時間管理」,但意思並不是要把「所有」的事情都給做完,而是重新安排行事曆,將精力投入在最重要的事情上,進而讓人生走向正軌。

[讀書心得] 創作者的日常生活

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Daily Rituals: How Great Minds Make Time, Find Inspiration, and Get to Work 作者:Mason Currey 譯者:莊安祺 出版社:聯經出版公司 出版日期:2014/04/03
前陣子在刻意練習一書裡面讀到,學習一件事情最快的方法就是找大師學,其次就是想辦法模仿大師的作法。本書提供了一百六十多位創作者的日常生活,看看這些「大師」們平常的生活習慣是怎麼樣,或許可以從中找到一些模式來學習。我讀完以後覺得,其實各種各樣的作息都可以,最重要的就是要安排時間進行「創作」,畢竟不做的話是不可能會有作品的。

[讀書心得] 最後一次相遇,我們只談喜悅

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The Book of Joy: Lasting Happiness in a Changing World 作者:Dalai Lama,Desmond Tutu,Douglas Abrams 譯者:韓絜光 出版社:天下雜誌 出版日期:2017/06/28 購書連結:博客來
「人生的目的在於活在喜悅之中。」
本書收錄南非聖功會大主教戴斯蒙.屠圖去印度拜訪達賴喇嘛的一次行程,他們在這段期間裡面分享彼此關於如何得到喜悅的心得、討論喜悅的各種面向,也提供了一些離苦得樂的解方。本書的紀錄者道格拉斯.亞伯拉姆說明,可以將本書概略分成三層架構來看:喜悅的道理、科學對喜悅的驗證(及最新發現)、以及這一星期間發生的故事。讀起來並沒有很濃的說教味,而是看著兩位「聖人」一邊分享人生經驗、一邊幽默地開玩笑,確實是本讓人能夠從中得到喜悅的書。

[讀書心得] 浪漫企業家,新一波經濟革命再起:APPLE、GOOGLE、麥肯錫 如何把浪漫變成一門好生意?

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The Business Romantic: Give Everything, Quantify Nothing, and Create Something Greater Than Yourself 作者:Tim Leberecht 譯者:洪士美 出版社:今周刊   出版日期:2016/09/29
因緣際會之下拿到了本書。這陣子剛好書的主人想念他了,就抓了點空擋把這本書讀完才好物歸原主。內容算是有趣,在講工作這件事情(或說經營企業)加點浪漫的要素,或許能讓生活變得更有意義一點。書中用了大量的案例來說明浪漫的企業家的「大略」模樣,確實有一些能讓人心情為之一振的味道。推薦給覺得工作很無聊的人一讀。

[讀書心得] 創意,從無到有(中英對照╳創意插圖)

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A Technique for Producing Ideas 作者:James Webb Young 譯者:許晉福 繪者:廖韡 出版社:經濟新潮社 出版日期:2015/02/26
這本小書的內容相當簡明扼要,是廣告界獲獎無數的作者楊傑美談「創意」是怎麼來的。他認為,創意的生產就像是其他技術一樣,是可以被學習的,只要用對方法、理解原則,久了就能夠發揮出自己的創意。

[讀書心得] 故事的解剖:跟好萊塢編劇教父學習說故事的技藝,打造獨一無二的內容、結構與風格!

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STORY:Substance, Structure, Style and the Principles of Screenwriting 作者:Robert McKee 譯者:黃政淵,戴洛棻,蕭少嵫 出版社:漫遊者文化 出版日期:2014/07/29
約莫在兩年前購入本書。當初會買這本書,是因為我心中有個想知道故事要怎麼寫才好看的念頭,於是上網搜尋了一陣子之後,便找到了這本被許多名家推薦的編劇聖經。這本書相當的紮實,主要在談電影劇本的寫作手法(與文學小說不同),其中除了談編故事的原則以外,也引用相當多電影劇本作為範例參考,讀起來確實讓人獲益良多,特別推薦給想要以「影像敘事」的人來讀。

[讀書心得] 有些話,這樣聽那樣說,更好:面對衝突,不暴走、不動氣又不吵架的溝通 Dos & Don'ts

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Changing the Conversation: The 17 Principles of Conflict Resolution 作者:Dana Caspersen,Joost Elffers 譯者:蘇采禾/ 出版社:天下雜誌 出版日期:2017/05/31 購書連結:博客來


人生嘛,難免會遇上衝突。這本書就在講面對衝突時的應對方式,畢竟我們無法改變別人的言行、也無法改變目前的處境,但我們可以把自己能做的儘量做好,也就是把應對做好。書中提供了許多例題做練習,而且排版也設計的相當好,讓人可以在順順地閱讀的同時,也能有一些充分思考時間。整體來說滿好讀的,算是本能增進自己情緒管理的好書。

[讀書心得] 刻意練習:原創者全面解析,比天賦更關鍵的學習法

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Peak: Secrets from the New Science of Expertise 作者:Anders Ericsson,Robert Pool 出版社:方智 出版日期:2017/06/01
早已久仰「刻意練習法」這門訓練方式很久了,而本書作者正是提出這觀念的學者本人(也就是被葛拉威爾引用的「一萬小時練習」源頭)。看到本書中文版出版以後,就馬上進行一個下單的動作。巧的是,這本書剛好可以接著恆毅力來讀,可以對技能的培養方式做一個更深入的理解(或是說,做一個有效的改變)。簡單來說,對任何有學習需求、想要精通某個領域的人來說,這門訓練方式非常值得參考,是我今年度讀到現在最喜歡的書。

寫在讀書會之後,關於說故事的方法

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前陣子在討論要這一季讀書會主題的時候,想說要來點「自己想要強化」的知識,其中之一就是說故事的方法,因為,如果想要讓自己的寫作能力變強,勢必要找到方法來練習才是。

[讀書心得] 最後吃,才是真領導:讓部屬擁有安全感,打造挖不走的零內鬨團隊

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Leaders Eat Last:Why Some Teams Pull Together and Others Don't 作者:Simon Sinek 譯者:顏和正 出版社:天下雜誌 出版日期:2014/07/09
會找這本書的原因之一,是因為本書作者的受訪影片前陣子在網路上滿紅的,是個相當擅長激勵人心的演說家以及暢銷書作家。再加上網路上有一些好評,就跟圖書館預約了。果然本書真的相當熱門,排隊排了好一陣子(大概三個月)才拿到手來讀,所幸內容還滿合我胃口,主要在談一些對領導的想法。簡單來說,領導的責任是打造一個讓部屬安全的地方,提昇組織的幸福感,進而使整體的效率提昇。

有限的意志力

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這陣子在追美劇紙牌屋,是部需要花點腦力來跟的戲劇節目,當然這意思不是說看劇的時候需要思考,而是不專心看會跟不上,所以必須得投入一點。但在剛開始追的時候,我天真的以為就放在旁邊當背景音樂就好,可以邊做別的事情邊看,殊不知這樣做一點也不會「比較有效率」。

[讀書心得] 品牌的技術和藝術:向廣告鬼才葉明桂學洞察力與故事力

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作者: 葉明桂 出版社:時報出版 出版日期:2017/04/25
書名中的幾個關鍵字打到我:鬼才、洞察力、故事力,正好我在博客來亂逛的時候需要湊免運,就順手下單了(好膚淺的理由)。本書是作者葉明桂的在廣告界打滾多年整理出來的心法,他的代表作包含左岸咖啡館、全聯品牌等等,算是在業界頗具盛名的大師(至少面子很大,各路好漢都來幫他寫推薦、學習心得)。讀起來還算有趣啦,因為他不只談做廣告的方法,也談了滿多作人處事的道理,有空的話可以找來看看。

[讀書心得] 恆毅力:人生成功的究極能力

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Grit: The Power of Passion and Perseverance 作者:Angela Duckworth 譯者:洪慧芳 出版社:天下雜誌 出版日期:2016/12/01
基於想要多了解一些成功背後的祕密,加上不知道被什麼東西電到(可能是這本書頗受好評,以及作者的TED演講影片很好看),就在網上下單買了本書。我本來以為這本書又會是一本雞湯,講一些只要努力就能成功之類的大道理。但實際上讀起來的感覺不是這樣,反而比較像作者做研究的心路歷程,從提問題(做出假設),再來四處做問卷、訪問專家,最後再歸納出一些自己的結論,整體來說,讀起來滿舒服的,是本值得推薦的好書。

少了點什麼的感覺

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是說最近一直在練功,人生路似乎是往一個正面的方向在走,但我還是有種少了點什麼的感覺。於是就回顧了一下我自己的目標,心靈的能量因為練習內觀冥想(以及看很多相關的書),有變得比較強一點。體力就不用說了,轉換到早上練功以後,至少自我感覺良好滿多的。那麼,我缺少的應該是個人目標裡面剩下的那個部份,關於「技能」什麼的,也就是說,少了點「有用」的東西。

[讀書心得] 障礙就是道路:改變認知,啟動意志,超越自我的行動三紀律

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The Obstacle is the Way: the Timeless Art of Turning Trials into Triumph 作者:Ryan Holiday 譯者:蔡孟璇 出版社:天下雜誌 出版日期:2016/04/11
忘了在哪裡看到一篇推薦本書的文章,總之狀況都差不多,在因緣際會之下就開始拜讀了。就我看完的結論,這是本相當好看的書,用淺顯的文字來講述斯多葛學派的哲學,整理成一套簡單好懂的框架,而這套人生哲學能夠幫助人「變得更好」,與我近日來追尋的人生方向一致,當作建立一套面對世界的心態也好,是本值得推薦的好書。

[讀書心得] 是情緒糟,不是你很糟:穿透憂鬱的內觀力量

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The Mindful Way through Depression: Freeing Yourself from Chronic Unhappiness 作者:Mark Williams, PhD、John Teasdale, PhD、Zindel Segal, PhD、Jon Kabat-Zinn, PhD 譯者:劉乃誌 等 出版社:心靈工坊 出版日期:2010/03/10
前陣子才看了本書作者之一寫的正念,想說多了解一點也好,就也借了這本來看。主要是運用冥想的方式來減緩憂鬱症的復發機會,但如果是在嚴重憂鬱的狀況下,還是要尋求專業的協助喔,等到症狀緩和了再來練習這套會比較好。人嘛,難免會有情緒低落的時候,我認為這套方法雖然不一定可以幫助人「度過」難關,至少可以讓人不要在悲傷的惡性循環裡面打轉,算是一個踩煞車的概念。

[讀書心得] 創業就是要細分壟斷:互聯網創業下半場機會路線圖

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作者: 李開復 汪華 傅盛 出版社:印刷工業出版社 出版日期:2017/05/01
爬FB看到Xdite大大推薦這本書,想說我弟正要從上海回台北一趟,就請他順道買了。這本書是在談現在這時局裡面,創業需要知道的兩三事。我自己讀完以後覺得創業真的不簡單啊,但是不能害怕這些「困難」,總是要想辦法來克服。書中各個章節是由不同作者寫的,但主題都圍繞在「必須要在小市場裡面壟斷」這件事上,這邊就我自己的想法來做整理。

[讀書心得] 引爆趨勢

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The Tipping Point: How Little Things Can Make a Big Difference 作者:Malcolm Gladwell 出版社:時報出版 出版日期:2005/06/13
衝著葛拉威爾很會寫故事這點,就把這本也借來拜讀了。這本書的主題是引爆點,一些事件突然就像加了壓垮駱駝的最後一根稻草那樣,突然間就蔚為風行:一些觀念、產品、訊息或行為的擴散模式,就像是傳染病一樣突然就大爆發。而所謂的引爆點就是那根稻草,而本書整理出形成引爆點的幾個關鍵要素,只要掌握了這些,就可以小博大:花小小心力,造成能夠撼動世界的巨大效果。(聽起來很威)

從這個五月份開始的一些轉變

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簡單來說,從今年五月開始我又開始了一些新的嘗試,而且到目前為止的感覺不錯,想說不如來紀錄一下,也有些東西可以交流(以後回顧的時候也簡單一些)。

[讀書心得] 正念:八週靜心計畫,找回心的喜悅

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Mindfulness:A Practical Guide to Finding Peace in a Frantic World 作者:Mark Williams, PhD、Danny Penman 譯者:吳茵茵 出版社:天下文化 出版日期:2012/11/30
在各式生產力書籍裡面都能看到「冥想」的影子,也就讓我一直對這樣的活動抱持著好奇。當然,除了看書以外我也去參加了靜坐、瑜伽等工作坊類型的體驗課程,總而言之就是各種嘗試。這本書算是打通我的觀念,也或許是經驗累積夠了吧,至少現在確實能夠感受到打坐帶來的美好感受。推薦給想要暫時抽離忙碌生活的人都來試試看,反正最壞也頂多是「浪費」個30分鐘,哈哈。

[讀書心得] 一句話配一張圖,再複雜都能說清楚

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Blah Blah Blah: What To Do When Words Don't Work 作者:Dan Roam 譯者:劉曉樺 出版社:三采 出版日期:2012/07/06
想說多看一些塗鴉筆記的技巧,就順手跟圖書館借了這本書回家拜讀,結果還不錯。這本書提供了一個把思緒更具體表達出來的架構:結合我們語言與圖像,讓想法能夠去蕪存菁,或許就更能有效的「說」出自己心中的話了。作者寫作的動機,我猜想就是為了減少世界上的廢話,畢竟資訊爆炸,要找到有價值的東西就更難了。這套圖文思考方法,我想確實能夠在生活上好好運用。

[讀書心得] 腦,在演化中

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Evolving Brains 作者:John Morgan Allman  譯者:曹純 出版社:遠流 出版日:2002/4/1
第二季最後一次(也就是第五次)的書生讀書會主題是「人類的演化」,於是就上圖書館找了一下演化相關的書,剛好看到這本書,感覺起來符合主題就選了。本書以生物學的觀點,來看人身上最重要的器官「大腦」是如何演化而成的。讀起來其實滿難的,除了生物學的領域我不熟悉以外,文章的寫法比較沒有系統,我讀了滿多次(約莫四次)才稍微抓到一些感覺。

[讀書心得] 不整理的人生魔法:亂有道理的!

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Messy: The Power of Disorder to Transform Our Lives 作者:Tim Harford 譯者:廖月娟 出版社:天下文化 出版日期:2017/03/30
混亂是創意的來源。前陣子(約莫半年前)英文版出的時候就在追蹤這本書,於是在得知出了中文版以後,就順手購入了本書,果然沒有讓人失望啊。這本書的主題圍繞在「亂」上面,作者哈福德用了很多故事來說明,人生,有時候亂一點也不錯。書中提供了一些在混亂中創造優勢的策略,我自己是覺得滿實用的,特別是在提昇生產力上。那麼,以下就來慢慢破解這神奇的人生魔法。

酒那麼難喝,為什麼還是那麼受歡迎呢?

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酒的味道其實沒那麼好。之前在書上讀到,如果把酒拿給小孩子嚐嚐看(適當範圍,或許就一小口吧),他們的直覺反應幾乎就一定會是「這什麼難喝飲料」,然後擺個鬼臉之類的。而這種難喝的味道,就算是長大以後還是不太可能變得「好喝」,這就是為什麼喝酒的時候,不是加點冰塊,就是要添加一些香料水果之類的東西調味才能喝,因為這樣才能變得比較順口啊。

[讀書心得] 分享經濟的華麗騙局:用科技收租的網路新地主,正如何危害人類社會?

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What’s Yours is Mine:Against the Sharing economy 作者:Tom Slee 譯者:李婉瑜 出版社:大寫出版 出版日期:2016/04/26
一直到現在,分享經濟都還是滿夯的流行語,先前也因此找了幾本書來研究一下。這本是友人推薦的反方論點,主要的觀點是在講分享經濟一詞本身就充滿矛盾,以及漂亮話下面的真實面貌。讀完以後讓我換了個角度、重新思考了一下,確實算是本滿醒腦的書。

[讀書心得] 異數:超凡與平凡的界線在哪裡?

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Outliers: The Story of Success 作者:Malcolm Gladwell 譯者:廖月娟 出版社:時報出版 出版日期:2009/01/19
先前看完決斷2秒間以後,知道葛拉威爾是個說故事高手,就很想要多看幾本他的書。這本異數是前幾年非常紅的作品,是「一萬小時」一詞的來源,正巧友人手邊有就借來拜讀了。我本來以為這書既然有「一萬小時」這觀念,應該是一本關於學習的作品吧。但實際上不是這樣,葛拉威爾試圖歸納出一套「成功者背後的祕密」,搭配上他擅長的敘事手法,是本讀起來很舒服、觀念令人眼睛一亮的好書。

[讀書心得] 原來數學家就是這樣想問題:掌握5個元素讓你思考更有效

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The 5 Elements of Effective Thinking 作者:Edward B. Burger、Michael Starbird 譯者:吳國卿 出版社:財信出版 出版日期:2013/05/28
偶然在一篇網誌上看到這本書被推薦,就想說順手查一下有沒有中文版的好了,果然就被我找到了。一拿到手上翻閱覺得這本書讀起來很有趣,內容在講述一套有效學習、了解及創新的架構方法(不僅是思考而已)。把四種基本原則對應到古希臘的四大元素,再外加一個精華元素,滿有想法的我很喜歡。

[讀書心得] 喀布爾之燕

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Les hirondelles de Kaboul 作者:Yasmina Khadra 譯者:陳蓁美 出版社:木馬文化 出版日期:2012/08/29
第二季第四次的書生讀書會主題是「恐怖主義」。是想要透過讀書會的機會來了解一下「恐怖主義」,這近幾十年來,被大部份地區(尤其是西方)定義為敵人的意識形態。我找的這本喀布爾之燕,是PTT書版的網友推薦的小說,讀完以後確實感覺到生活在恐怖主義統治下的無奈。

[讀書心得] 朋友與敵人:哥倫比亞大學╳華頓商學院聯手,教你掌握合作與競爭之間的張力,當更好的盟友與更令人敬畏的對手

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Friend & Foe: When to Cooperate, When to Compete, and How to Succeed at Both 作者:Adam Galinsky,Maurice Schweitzer 譯者:許恬寧 出版社:時報出版 出版日期:2017/04/05
被FB廣告擊中後手邊就多了這本書(也沒有那麼直接啦,是先看完了作者的TED演講,覺得還想多了解一下才買的。但好孩子還是不要學喔。),趁著通勤的空檔就把這本書讀完了。回到書上,這本書主要在講說競爭與合作關係的拿捏,除了理論之外,也引用了許多研究案例佐證,是本既有趣又實用的書。

關於喜歡這回事兒

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是說我仍走在找自己的旅程上,畢竟,我個人對於生命的意義的定義就是持續「尋找」生命意義。而這陣子的感悟是這樣的,我認為一個人的愛好(或是價值體系、觀點什麼的),就是形塑個人特色的源頭。

[讀書心得] Dr.史考特的一分鐘健瘦身教室:用科學x圖解破除迷思,打造完美體態!

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作者: 史考特(王思恒) 出版社:三采 出版日期:2016/06/03
健身相關的知識確實需要時常更新,而這本一分鐘健瘦身教室確實帶來一些「打破迷思」的觀念,可以讓熱愛健身以及想要瘦身的朋友們有些事半功倍的效果,畢竟砍樹前先把鋸子磨利是很重要的。本書的內容是從部落格一分鐘健身教室裡整理來的,部落格提供了許多健身新知及相關研究,是值得一看的好地方。但實體書也有實體的好處,就是能用比較有條理的方式整理訊息,就看怎麼選啦,哈哈。