暴風香蕉週報 #18 淺談選擇
你好，
覺得就不要浪費時間，直接切入主題吧。「選擇」，換成比較深奧的語言來說就是做決策（decision making），就利用一點時間來談一下，選擇的形式、為什麼要做選擇，以及有什麼方法可以做更好的選擇。
基本上，「人生就是不斷地選擇」。除了選擇要吃什麼、穿什麼顏色的衣服、買什麼好東西那樣比較直觀的想法之外，我是這樣解讀的這段話的：因為我們擁有的時間（資源）有限，就把這些有限的時間，投入到自己「選擇」的行動上面（基本上是一次一件啦）。比方說選擇自己早上七點起床，八點起身移動到工作地點，九點開始工作，十點吃點點心... 諸如此類，透過自己的意識（或是潛意識）來選擇自己的生活方式。
在某件行動上，「投入」了愈多時間，通常就會讓自己在那方面的經驗增加。就像是每天上網，就會讓自己成為上網大師、每天畫畫就會讓自己變成畫畫大師。但也就因為時間有限的特性，選了做這個就沒辦法做那個，就必須要來些取捨。就我自己的狀況來說，我把我僅有的時間都花在看書、畫畫、思考、寫寫文章、工作、玩遊戲跟上網閒晃。這些選項會彼此排擠，不好好安排一下的話，很容易就讓自己進入「什麼都不做」的狀態。
當然「什麼也不做」也是一種選擇，在這段時間上劃上大叉叉，然後就任憑時光流逝，讓自己放空、做白日夢、攤懶在某處，或許有些人會稱這樣的行為叫做「享受人生」。畢竟留些空檔給自己還滿不錯，可以休息補充體力，也可以讓思考順著感覺亂跑。而在該選擇的時候不做選擇，我想也可以歸類在這個選項裡面，畢竟就結果來看是一樣的，「什麼也沒做」。
有些時候感覺是沒什麼選擇的餘地，有些事就是「必須」去做，擺在那邊也不會有人會「自動」把那些事情撿起來做。而這些事情通常都是在某個時空背景（趨勢）下，被加諸在自己身上的事情。比方說像是家庭要素，如果不協助自家人的疑難雜症，一般來說是不會有路人突然走進來插手這些家務事，放久了不處理，可能就會讓家庭成員間的情誼發生一些不良的變化。有些時候是一些瑣事，像是處理帳單之類的事情，不去做就是會形成一些無謂的浪費，被罰一些無謂的款，嚴重時還可能會被斷水斷電之類的。
有些時候的沒得選擇，是因為「社會規範」的關係。有一些潛規則（規矩）就是必須要遵守，不然就是會讓自己被貼上一個「不符合社會期待」的標籤。想要不按照規矩來走，不按牌理出牌就是會被講些閒話，很容易就被釘的滿頭包。不過這不代表就只能順著潮流走，只是若要選擇與社會「作對」，就勢必面對來自四面八方的壓力，這時就必須要用自己身上所謂「改變的力量」來接招，用腳下的足跡把屬於自己的路走出來。
所以說，好好的做出選擇是很重要的事情，畢竟「兩鳥在林不如一鳥在手」，如果只是把選項放在清單裡面不去執行，就真的是一點痕跡也不會留下來。那麼，該怎麼辦呢？
就目前的狀況，我推薦這樣做以下幾種作法：
- 寫備忘錄、筆記本。把想到的事情、接到的訊息先登記下來。之後再找個時間（比方說每天早上）來安排一下代辦事項，把事情的輕重緩急稍微做個分類，釐清一定要做的事情在哪裡，當然也可以好好安排自己想做的事情。
- 行事曆。除了方便規劃自己的時間以外，也可以檢視自己到底把時間花在什麼事情上面。把需要提醒自己的事情紀錄在上面，也比較不容易忘記（現在行事曆軟體都可以設定提醒，超好用）。
- 蕃茄鐘（或是任何倒數計時器）。讓自己在一小段時間內專心的做「一件事」，這樣的作法可以增加做事情的效率，因為讓腦袋在二或多件事情裡面切換，就會產生一些無謂的損失（轉換狀態的消耗）。把其他要處理的事情就排在別的時間，一次一件做好做滿（當然也要儘可能的做完）。
而要做出更好的選擇，我覺得其中的關鍵就在「開闊的心態」，就是要接受人生還有很多可能性、還有很多好事可以做。也就是在面對清單的時候，多思考一下是不是有別的作法，然後想辦法來「測試」一下。說不定就會因此發掘一些妙案，讓自己又「成長」了一些。太棒了。
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