多談一下理性

本來以為我自己很理性的，就事論事、看事情可以看得很客觀這樣。但實際上我卻不是這樣子做，容易衝動、考慮事情通常以自己為出發點，鮮少去關心他人在想什麼，反正覺得開心就做了，也不太想後果會是怎麼樣。但這樣是代表我不理性嗎？還是我被欲望控制了呢？常有這種明明知道不該做的，但我還是無法控制自己的心去亂來。所以為了要讓自己更能夠掌握自己，必須要多做一些練習才行，練習怎麼控制欲望。

欲望的來源，絕對不會是那種突然就是很想要做什麼事情就莫名其妙跑出來的。我認為欲望一定有來源，就像肚子餓了就會想要吃飯，渴了就會想要喝水。為了追求美味而想要吃好料，為了追求某種成就而執行某些活動這樣。一定是有某種原因，才能驅使人前進，所以，欲望就是這些原因造成的，這些是什麼呢？來自內部，生理機能的欲望，想要開心想要幸福的欲望，想要成就想要交朋友的欲望，想要讓自己升級的欲望。有時候欲望沒辦法用理性看到，就覺得怎麼突然很想幹麻幹麻的，但稍微放慢腳步、深呼吸就可以讓內在的東西漸漸浮現出來。

為了讓理性多點主導權，為了更能掌握自己的行為，知道欲望的來源變得很重要，才能依照不一樣的類型來對症下藥。面對不同類型的動機，就想辦法用理性引導轉化成比較可以控制的方向，比較不容易後悔的方向。有種命令自己的身體按照自己定的規矩行動的感覺在，自己的身體怎麼可以那麼不聽話呢？如果連自己的行為都沒辦法準確的掌握，那怎麼能稱為是一個理性的人呢？

所以再來要更嚴格的進行自律，多做一點練習。這樣可以自在的操作身體的行為以後，或許就是真的自由了吧？還是反過來了呢？