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我看「史塔茲的療癒之道」

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這部Netflix的紀錄片是導演喬納希爾(Jonah Hill)跟他的精神科醫生菲爾史塔茲(Phil Stutz)的對談。內容除了介紹史塔茲的療法以外,也談了點他們之間的關係、拍片的心路歷程,當然還有挖掘彼此內心深處的恐懼與憂愁。

2022年回顧暨2023年展望

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需要轉運的我來到了宜蘭轉運站 稍微看了一下去年寫的回顧與展望(還好我有寫),發現今年在重新檢視目標的感覺跟去年的差不多啊,達成率差不多爛,可嘆。