你希望無病無痛，直到人生的最後幾年，病痛才如炸彈般一次引爆？還是寧可像現在這樣，讓病痛像從槍管射出的小子彈一樣，平均分佈在人生的歲月裡？

在認真的思考後，如果可以選的話，我覺得像現在這樣就好。既然病痛不論如何都躲不掉的話，如果是想要「安祥」的死去，應該是小病小痛不斷比較接近吧。一波超級大的病痛爆發，想像起來就是極端的痛苦，處在那樣的狀態應該相當煎熬。所以可以的話還是不要那樣吧，不過這真的可以選擇嗎？

畢竟每個人的身體狀況不同，可以不要有病痛當然是不要有。如果真的遇上了也只能想辦法解決吧，小病小痛就要留意，不然久了也可能會發展成大病大痛大苦難。如果要能夠遠離病痛，除了一天一蘋果以外，還有要想辦法讓身體處在良好的狀態吧，像是運動、維持良好生活習慣、作息正常之類的。這樣就可以有一些「預防」效果，對於有害物質的抵抗能力比較好。但也只是抵抗力比較好而已，真的病痛來臨時，通常都是隨著跟人接觸、或是摸到不該摸的、碰到不該碰的，各種情形都有可能。除了自己抵抗力以外，也要多加留意各式各樣可能來源吧。

除了肉體上的病痛以外，精神上的病痛也是一個需要好好處理的地方。有時候因為遇上一些事件，心理狀態就會變得很「不健康」，而這樣的不健康除了心情不好、憂鬱沮喪之外，還有可能連帶影響到生理表現。像是掉頭髮、心悸，畢竟人體的功能都是榜在一起的。所以這部份也該要好好面對處理阿，不能忽視心理不健康也是病痛的一個形式。

總之可以健健康康當然是好，但人生路上無法避免的總是會有病痛出現。真的遇上就好好處理吧，不要逃走，都丟在一邊不去理他只會讓事態發展的愈來愈可怕而已。加油。