設定目標

今年（2015）的年度目標好像有點太簡單了，就是寫寫心得文、學習程式跟練肌肉。這些都是需要「身體力行」才可以完成的，畢竟光是用想的肌肉不會突然變出來。是說這樣簡單也好，不在項目內的東西都當作是多賺的，也可以幫忙自己先做一層簡單的過濾。這三個目標，整理一下，就可以對應到我現在覺得最重要的三個元素：「心」、「技」、「體」。再來就做點說明。

我現在認為人的「動力」都是從心跑出來的，不管是欲望還是思考，都是造成從事各種行為的原因。透過鍛鍊「心」，就能讓自己的想法更完善周全一點，可以克制自己的衝動，也可以在對的時機點做對的事情。強化心的部份，就能幫助自己在「資源分配」類型上能更得心應手，畢竟這也算是「策略」的定義之一。透過閱讀、記憶、寫作，我想這能力是慢慢強化的。（當然如果有機會能有思考的碰撞我也很歡迎）

第二點，「技」是指技能，也是做事情的工具、方法。強化這一點就可以用更有效率的方式來處理事情，像是更快的找到資料、更有效的時間利用等等。如果熟練一些基本技能，在學習新知上也能更快的融會貫通。可以說學海無涯，必須讓自己保持在海綿狀態不斷的吸收，然後加以運用。而且我滿幸運的周遭有很多好夥伴可以一起切磋磨練，這樣在學習效率就更高了。

體能的部份，現在我認為三三三的策略（每週三次、每次三十分鐘、心跳130下）是有點太弱了，不足以達成我的年度目標。所以必須要「每天」多少都練一點，在菜單的安排上可能要多點巧思（強度、部位都要設計一下）。健康的身體另一部分就是要早睡早起，可以的話就要讓作息正常，時間到了就上床睡覺先。

最後就是要堅持下去，反正每天抽點時間來做這些事情我想不會很難，應該要來檢討一下離目標還有多遠、看有沒有必要調整。我覺得應該ok，拼了。