人生提問系列一零二，言語第五回：外在表現。

今天討論的主題是，關於情緒的外在表現，以及別人對我的評論。其實我在練習不去在意那些評價，反正我只要認真的做好我想做的事情就好了，不是嗎？

你會因為自己的臉部表情不由自主地流洩出情緒反應而感到困擾？

喜形於色，這應該算是我的特色之一吧。我是不會覺得困擾啦，開心的時候就表現的很開心，困惑的時候就皺眉頭，悲傷的時候就常常會有種快要流淚的感覺（有一陣子真是悲傷的莫名，應該隨便戳我就爆炸）。這樣讓自己的情緒表現在外面，我認為這應該有助於別人「了解」我的狀態，不用說話就能先抓到一二。

畢竟我不是很會演戲的人阿，基本上是藏不住什麼情緒，既然如此，就坦然一點表現出來吧。這樣做的好處，就是會讓人感覺我這人沒什麼心機、還滿真的吧，該大笑我一點也不會吝嗇，感動的時候也是馬上掉眼淚（雖然點可能跟常人不太一樣）。也不用因為刻意想要藏住情緒，而把本來就不多的意志力消耗掉。

在某些場合（特別是公事上），似乎不太適合這樣表現。即使長官或是客人讓人感到厭煩，應該要表現的他們實在是太對了（咦），每句話都好好聽（天哪），逢迎拍馬一下（但要表現的很真誠），這樣才能官運亨通。但我實在是沒辦法，可能是我自己價值觀的關係，覺得不太對的事情我就是不太能做。所以如果是一定要發言的時候，我就會依照我心中的概念，來說一些不太中聽的話（這也有可能是我表達能力不夠好）。總之我覺得應該要就事論事，而不是長官或客人說什麼對就是什麼。

不過我這樣的行事風格，似乎也沒有造成什麼太嚴重的後果。或許需要多磨練一點吧，讓自己變的很「社會化」，不過這程度該要怎麼拿捏呢？

在你看來，別人怎麼想你，跟別人怎麼說你，哪個會比較糟？

關於這件事情啊，我覺得別人愛怎麼想、愛怎麼說就那樣了吧，八卦傳言這事（我也很愛講其實）就是七分真三分假，而且過了一個人在傳，以訛傳訛，版本就會改得跟事實愈差愈遠，算是滿有趣的啦。有時候，即使是「記憶」裡面的事情，也會因為事過境遷有點模糊了，或是自己「覺得」應該是那樣，而就自動地把那些記憶合理化、調整成自己喜歡的版本。所以不管是別人怎麼想我、說我，都跟事實多少有點誤差。

畢竟每個人都只看的到自己想看到的，只相信他心中所信的。

這樣不就是羅生門嗎？即使是同一件事情，每個人都是從自己的觀點出發來觀察、來體會，就會延伸出各自不同的版本。而聽到別人講的話（八卦傳言）也是一樣，經過自己的腦袋模擬「解碼」以後，就產生屬於自己的版本。而且，就算是把每個人擁有的版本都湊在一起討論，合起來，也不見得就是完全符合事實的真相。（或許可以提昇可信度到95%的水準，統計學嘛，即使如此還是有5%猜錯的可能）

既然別人說的想的都不是真的，那什麼才是真的我呢？是我自己觀察到、體會到的版本嗎？我自己想像的我自己，真的就是我自己了嗎？（這哪門子哲學思考）我認為就算是自己觀察到的，也多少有點誤差（畢竟自己也有看不到的地方），而且人會傾向把自己放大、自我感覺良好，要擺脫成見來看自己、理性的思考，或許要把自己當作他人來看吧。愈講愈玄，總之結論就是，別人講的想的都不是真的，所以也不用太去在意那些啦，就不會有什麼糟不糟的問題了。