關於「遍體鱗傷的孩子，會自己恢復正常嗎？」一書的心得

最開始在看到書名時我心中滿好奇的，畢竟在沒有受過創傷的「正常人」眼中，受了傷自己恢復是一件再普通也不過的事情。但這是真的嗎？

本書作者是一個執業多年的心理醫生，他透過一些案例說明要讓不幸受到創傷的孩子們恢復，可不是放著讓他們自生自滅就能找到出路，或許還有一些更適當的做法。

讀這本書的過程其實滿沈重的，因為書中敘述的都是一些悲慘的遭遇（才會被稱為創傷吧）。每每讀完一個章節，雖然作者都有用一些療程來改善這些案例的狀況，但心情還是要稍微平復一下才能繼續讀下去。這大概是我為什麼花了比平常久的時間來讀的原因吧。作者是以他第一人稱接觸個案的角度來寫，寫他怎麼進行互動、一步步引導他們敞開心房，進而使他們越來越能融入社會。

他描寫的手法很細膩，除了描述「症狀」以外，也交代了這些孩子們過去的背景脈絡。讓人能夠理解作者他背後的想法，心裡的傷，不是看到「病徵」就直接「下藥」解決就好。畢竟這樣的病徵可能是來自於許多不同的原因，可以的話還是盡可能的理解以後再下判斷會比較好。

所以他接觸這些孩子的手法都是慢慢的取得信任。像是先陪他們玩玩具，或甚至先自己做自己的事情吸引注意，在取得信任之後，他才會開始他的療程。他的目的也是要讓孩子們能夠擁有「控制」的能力，因為他們在先前面對那些可怕的遭遇時，通常是完全沒有還手能力的。讓他們能夠重新掌握對自己的控制，認知到自己是安全的、進而能夠掌握自己接下來的人生，能夠讓他們「恢復」的比較快，或是說，更快的跟社會接軌。

當然這本書不是只有講故事而已。他也藉由他這些過程，點出他當年面對的各種阻礙（包括來自同行心理學界的），同時也提出他所建立的療法背後的依據（多是與大腦功能相關的學問）。而這本書是過了十年後的改版，他除了針對這十年間的研究發展做了一些補充，也把其他人「誤用」的療程也一併提出，再次強調，不能單純下猛藥，可要多花點功夫好好理解才能藥到病除吧。

每個人的童年都是相當重要，因為我們是從小就開始學習如何與人互動。而學習的方式沒有別的，就是有樣學樣。如果從小就是受到關愛長大的，那麼長大以後也比較能夠擁有愛的能力。反之，若是從小被冷漠、忽視，或是各種並不「正常」地被對待，那麼就少了很多與人建立連結的能力。甚至之後有了孩子，也不懂如何給孩子「愛」，就很難成為一個合格的父母。於是讀完以後我很感恩，能夠幸運的生在一個很讚的家庭裡面，讓我還算能好好跟人們互動。

書籍基本資料：

遍體鱗傷長大的孩子，會自己恢復正常嗎？：兒童精神科醫師與那些絕望、受傷童年的真實面對面；關係為何不可或缺，又何以讓人奄奄一息！

The Boy Who Was Raised As A Dog

作者：  Bruce D. Perry,  Maia Szalavitz

出版社：柿子文化

出版日期：2018/12/06

購書連結：博客來

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